와송의 효능과 와송먹는법, 와송가격과 와송차와 즙으로 먹는방법

와송효능과 건강하게 와송먹는법 6가지 방법

오늘 리얼스토리 눈에는 와송에 관한 내용이 방송되어서 와송에 대한 포스팅을 준비했습니다.

와송의효능중에 가장 유명한 항암 효과를 갖고 있습니다.

 제약회사에서는 항암관련 약재를 와송을 사용한다고 합니다.

그만큼 의학적으로 입증이 되어진 약초인 것 입니다.

와송효소효능은 아플라톡신 B1이라는 물질을 함유하고 있어서 

이 물질이 암세포를 파괴하고 전이를 예방해주는 효능을 갖고 있다고 합니다.

또한 혈액순환 개선에도 좋습니다.

와송에는 베타카로틴이라는 성분이 들어 있기 때문에

혈관에 쌓여있는 지방 덩어리들을 제거하여 

혈액 순환이 잘 되게끔 도와준다고 합니다.

그리고 혈관 자체가 건강해지기 때문에 고혈압 등 

혈관질환을 가진 환자에게 상당히 좋은 효과를 보인다고 합니다.

와송의 성미와 효능은 소화촉진에 좋습니다.

요즘 패스트푸드와 육류 위주의 서구형 식습관으로 인해서

소화장애를 갖고 계신 분들이 많습니다.

와송에는 위와 장을 건강하게 해주는 효능을 있기 때문에

소화기관을 보호해주어 소화가 잘되게끔 도와주어서 위장병이 걸리는 것을 예방해주고 

소화를 도와서 속쓰림에도 효과가 탁월 하다고 합니다.

와송은 피부미용에도 좋습니다.

 

와송에는 피부에 좋은 톡스에탄올 이라고 하는 성분이 있는데,

이 성분이 피부의 트러블 개선에 좋은 효과가 있다고 합니다.

특히나 아토피와 같은 심한 피부질환에서도 좋은 효과가 있다고 합니다.

와송은 변비 개선에도 좋습니다.

 

앞서 언급했듯이 위와 장을 건강하게 만들어줘서 

장의 운동을 활발하게 해주며, 수분 흡수와 영양분의 흡수를 도와주고 

노폐물을 분리시켜 주는데 많은 도움을 준다고 합니다. 

그렇기 때문에 와송을 꾸준하게 드시면 변이 딱딱해져서 발생하는 

변비를 예방해준다고 합니다.

와송은 해독작용을 도와줍니다.

 

와송에는 트리테르펜 이라고하는 성분이 있기 때문에 

몸속안의 노폐물을 제거하는데 효과가 있다고 합니다.

또한 간의 기능을 강화시켜서 몸안의 독소를 제거해주는 효과도 있습니다. 

간이 건강해야만 몸의 독소들이 제거되는데, 

와송안에는 간기능을 강화시켜주어 체내의 혈액과 

몸안에 있는 독소들을 제거해주는 효과를 갖고 있다고 합니다.

와송먹는법

와송재배 방법과 와송가격에 따라서 종류들이 다를텐데요.

와송판매하는 종류들을 보면 자연산와송, 말린와송, 다육이와송, 생와송 등의 종류가 있습니다.

와송요리와 와송즙도 있지만 우선 가장 보편적인 와송을 이용해 와송차를 만들어서 마시는 방법은.

말린 와송 10g정도에 물 4L정도를 넣고 와송차를 끓입니다. 

와송차는 물 대신 섭취하거나 다양한 요리에 활용할수 있다고 합니다.

특히나 돼지고기 등을 삶을시에 와송을 달인 물을 사용하게 되면,

돼지고기 특유의 비린내를 제거할 수 있다고 합니다.